こころの困りごと ストレス社会の中では人間関係、仕事、家族関係、子育て、介護といった身近な要因が積み重なってストレスとなり、こころに困りごとを引き起こします。 下記のような症状、ストレスを感じてお困りを感じましたら、当院にご相談ください。 憂うつ、気がめいる 決断力、判断力、集中力が低下した 寝付きにくい、熟睡できない 何事にも興味が持てない、楽しめない、笑わなくなった 考えがうまくまとまらない、口数が減った 周りの人の目が気になる 独り言を言う、まわりから監視されている気がする 会社(学校)に行きたくない 気分や感情が変わりやすい 不安である、心配で何もできない落ち着かない 電車やバスに乗るのにストレスを感じる 急に動悸や息苦しさが起こる 人と会う時とても緊張する、人前で話すことにストレスを感じる 人間関係にストレスを感じる 同じことばかり気にしてしまう 何度も戸締まりや火の元を確認しないと気が済まない 物忘れか認知症か心配 若いけれど認知症ではないか心配している